CUNGI, Charly: Savoir gérer son stress en toutes circonstances Chamblain Joris L’affaire semble entendue : l’assassin

L’affaire semble entendue : l’assassin s’est suicidé

C'est aussi un langage universel

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le frère de la victime

CUNGI, Charly: Savoir gérer son stress en toutes circonstances Chamblain Joris L’affaire semble entendue : l’assassinLe stress est souvent considr, tort, comme un problme uniquement li au mode de vie actuel. En fait, il est une raction normale de l'organisme dans les contextes perus comme dangereux : sans le stress, pas de rflexe de survie, pas d'action. Mais vivre en permanence dans le stress et se laisser dominer par lui entranent des consquences nfastes (agressivit, angoisse, dpression, dpendances certains dopants, atteintes la sant). Ce guide pratique entrane